酵素(消化酵素)おすすめランキング | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店



    はたらき 食物から補える?  
  食物酵素 食品からとる酵素
消化酵素の働きをサポートする
◎補える
ただし加熱した食品
からは補えない
 
  消化酵素 食べたものを消化し、
エネルギーに換える
◎補える
ただし加熱した食品
からは補えない
 
  代謝酵素 エネルギーを使って、
細胞を修復し、肌や筋肉を健康的に 維持する
×補えない  

すみやかに消化し、食事で摂る栄養成分を健康維持に活かす

消化に回す酵素を節約し、代謝に使われる酵素を減らさない

体の外から補うことができない代謝酵素とちがって、消化酵素は野菜や果物からも補えます。 普段の食生活が高カロリーなものや外食に偏りがちな方は、消化酵素を普段から意識して補う習慣をもちましょう!

●非加熱の野菜・果物からバランスよく

果物や野菜を発酵させた食品に脚光が集まる日本と違い、熱を加えないローフード(raw food)やリビングフード(living food)と呼ばれる食事スタイルがアメリカで人気になっています。 これは、ジャンクフードや砂糖を多く使った食品には含まれない酵素を、色鮮やかでフレッシュな野菜・果物を通して積極的に補うことが目的になっています。

●消化酵素サプリメントを利用して

日本と大きく違う点が、消化酵素サプリメントの活用の広さです。多種ある消化酵素を目的に応じて配合したサプリメントが、スーパーマーケットやドラッグストアなどで身近に手に入り、手軽に消化酵素をダイレクト補給できます。

どれぐらいの消化能力があるかが明示されている

食品に応じた多種類の酵素がある

植物性素材の酵素もある

セラザイム ベスト ダイジェスティブ エンザイム ダイジェストザイム  プラントエンザイムアドバンスト エンザイム システム  ダイジェストオール
実は、体内で1日につくられる酵素の量はほぼ決まっています。さらに、年齢とともに体内の酵素量も減ってくるといわれます。そのため、早食い・過食のような消化酵素の無駄使いをしていると、代謝酵素の生成量が減ってしまい、若々しさや体型の維持といった本来の代謝酵素の役割が果たせなくなってくるといわれています。

次に当てはまると消化酵素の使いすぎに要注意

  お肉や揚げ物など油っこいものに偏りがち
  寝る前に食べることが多い
  調理食品や加工食品を食べる機会が多い
  早食い傾向がある
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  • 個人輸入

    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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