アルギニンの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店 2/2ページ

アルギニンの働きとサプリメント一覧

アルギニンは、筋トレなどの、体を鍛えるためにトレーニングをしている方にぴったりのアミノ酸です。NO(一酸化窒素)や成長ホルモンの材料になります。
アルギニンの働きについてもっと見る↓
平均5点
平均5点(1件)

アスリートや働き盛りの男性に!吸収面でも期待できるアルギニンを凝縮して配合

1,670円
この商品にはまだクチコミがありません

二層タブレットで「持続」と「吸収」に差をつけた人気成分が2粒に1000mg配合

2,670円
在庫切れ
平均4点
平均4点(1件)

元気ハツラツの毎日をアルギニンとオルニチンがサポート!

1,220円
在庫切れ
平均5点
平均5点(2件)

元気ハツラツの毎日をアルギニンとオルニチンがサポート!

2,320円
在庫切れ
この商品にはまだクチコミがありません

甘いものが大好きでもOK!吸収面にこだわったクロミウムがあなたの健康を応援

1,030円
在庫切れ
平均1点
平均1点(1件)

殿堂入りボディビルダー「リー・ラブラダ」が開発したスーパーアルギニン!

3,540円
在庫切れ
平均5点
平均5点(1件)

若々しい体づくりに必須のアミノ酸3種類はこれ1つで補給OK!

1,280円
在庫切れ
≪ アルギニンで理想のカラダ作り! ≫
●アルギニンが筋トレをしている方にぴったりの理由
アルギニンはアミノ酸の一種で、体内の成長ホルモンの分泌を促進したり、免疫をサポートする役割があるといわれています。 アルギニンは体内の成長ホルモンの分泌を促進することで、トレーニングのパフォーマンスを上げ、理想の体作りをサポートしてくれるのです。

●アルギニンとオルチニンの違い
また、アルギニンと似たような働きをする成分に、オルチニンがあります。 アルギニンとオルチニンは両者ともに、筋トレや体作りをサポートする成分として有名です。 どちらも同じような働きがあるアミノ酸ですが、厳密には異なるものなのです。 オルチニンは運動中に発生するアンモニア(疲労の原因となる物質)を抑える働きがあります。 一方、アルギニンは成長ホルモンの分泌を促すことでトレーニングをサポートしてくれます。

≪ アルギニンサプリメントの飲み方 ≫
●スポーツジムなどで手軽に摂取するならタブレットやカプセルがおすすめ
アレルギンのサプリメントにはタブレット・カプセル・粉末など、いろいろな種類があります。 手軽にアルギニンを摂取したい場合は、持ち運びに便利なタブレットやカプセルをチョイスしましょう。 どこでも気軽に飲むことができます。

●中和が必要な場合も
アルギニンは強いアルカリ性があるので、粉末で摂取する場合は、酸性のグレープフルーツジュースやオレンジジュースに混ぜて飲むと、胃への負担が軽減されます。 クエン酸のサプリメントをうまく利用する方もいます。

●アルギニンの摂取タイミング
アルギニンの摂取タイミングですが、押さえておきたいポイントはトレーニング前と就寝前の2つです。 トレーニングの1時間ほど前にアルギニンを摂取すると、一酸化窒素を生成し、血流が良くなり、トレーニング効果をサポートしてくれます。 また、成長ホルモンは就寝時の22〜翌3時に多く分泌するといわれています。 そのため、就寝前にアルギニンを摂取することで、成長ホルモンの分泌が促進されます。

●アルギニンの目安摂取量
アルギニンの摂取量は、個人の体重によって異なります。 基本は体重1kg当たり、50mgが目安です。 筋トレのために摂取するのであれば、1日10000mgが適量と言われています。

  • クチコミキャンペーン
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
お客さまの声
  • 商品クチコミ17,891
  • 店舗評価890
  • 安心です

    他のサイトよりも商品が安く、ポイント制度も充実しているように思います。対応も丁寧で早く、安心して利用できます。良いサイトに巡り会えました。これからもよろしくお願いします。

    20代 女性 2017/7/2

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり
  • 業務提携のご案内

ソースナチュラルズ祭