★ブロッコリーのゴママヨ和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★ブロッコリーのゴママヨ和え

ブロッコリーがモリモリいけちゃう。

主材料
ブロッコリー
カロリー (1人分)
70kcal
塩分 (1人分)
1.3g
調理方法
和える
調理時間
15分

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★ブロッコリーのゴママヨ和えレシピ

材料(2人分)

・ブロッコリー…1株

<ゴママヨ>
・マヨネーズ…大さじ1.5
・黒ごま…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1
・砂糖…大さじ1

作り方

1.ブロッコリーを好みの硬さに塩茹でし、食べやすい大きさに切る。
2.ボウルにマヨネーズ、黒ごま、しょうゆを混ぜ合わせ、切ったブロッコリーを加える。
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    20代 女性 2017/7/2

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