★ポークピカタ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★ポークピカタ

本格イタリア料理をおうちで簡単に♪

主材料
豚肉
カロリー (1人分)
248kcal
塩分 (1人分)
0.6g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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★ポークピカタレシピ

材料(2人分)

・豚肩ロース肉(しょうが焼き用)…100g
・塩・こしょう…少々
・薄力粉…適量
・サラダ油…大さじ1
・スナップエンドウ…50g
・ミニトマト…4個

<衣>
・卵…1個
・パルメザンチーズ…大さじ1
・にんじん(すりおろし)…30g

作り方

1.<衣>の材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。
2.豚肉に塩・こしょうを振って薄力粉をまぶし、<衣>をからめる。
3.フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を入れ、残った<衣>も加える。
4.両面に焼き色がつくまで焼き、茹でたスナップエンドウとミニトマトを皿に盛りつける。
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    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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