★あさりとじゃがいものガーリックスープ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★あさりとじゃがいものガーリックスープ

あさりの出汁とにんにくの風味が美味しいスープ。

主材料
あさり
カロリー (1人分)
103kcal
塩分 (1人分)
2.0g
調理方法
煮る
調理時間
15分

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★あさりとじゃがいものガーリックスープレシピ

材料(2人分)

・あさり…100g
・にんにく(みじん切り)…1片
・じゃがいも…1個
・にら…1/4束
・ごま油…小さじ1
・水…3カップ
・鶏がらスープの素…小さじ1
・薄口しょうゆ…小さじ1
・塩・こしょう…少々

作り方

1.あさりは塩抜きをし、よく洗ってざるにあげて水気を切っておく。にんにくはみじん切りにする。
2.じゃがいもは皮をむき、5mmの厚さのいちょう切りにする。にらは2cm幅に切る。
3.鍋にあさりとごま油を入れて弱火で熱し、にんにくの香りがたったら水を加える。
4.煮立ったらアクを取り、じゃがいもを加え、中火でやわらかくなるまで煮る。
5.じゃがいもがやわらかくなったら、鶏がらスープの素、薄口しょうゆ、塩・こしょうを加えて味を調え、仕上げににらを加えてひと煮立ちさせる。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
  • 商品が充実しています

    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

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