★アスパラのアンチョビソースがけ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★アスパラのアンチョビソースがけ

アンチョビソースがオシャレ。ちょっとしたおもてなしにも◎。

主材料
アスパラガス
カロリー (1人分)
192kcal
塩分 (1人分)
0.2g
調理方法
茹でる
調理時間
10分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★アスパラのアンチョビソースがけレシピ

材料(2人分)

・アスパラガス…5本
・トマト…1/4個

<アンチョビソース>
・オリーブ油…大さじ3
・にんにく(みじん切り)…1片
・アンチョビフィレ…1枚
・粗挽き黒こしょう…少々

作り方

1.アスパラガスの根元1cmを切り落とし、根元から5cmくらいまでの皮をピーラーでむく。半分の長さに切って、塩茹でし、ざるにあげて水気を切る。
2.にんにくをみじん切りにする。トマトは種を取り1cm角に切る。
3.フライパンにオリーブ油を弱火で熱し、にんにくを入れ、香りがたってきたらみじん切りにしたアンチョビを入れてよく混ぜる。こしょうを振り軽く混ぜて火を止める。
4.器にアスパラガスを盛り、トマトをのせる。その上にアンチョビソースをかける。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
お客さまの声
  • 商品クチコミ17,515
  • 店舗評価851
  • 便利で安心

    質問にも丁寧に答えて頂き助かりました。月1ペースでまとめ買いしていますが、解説も分かりやすく価格も手頃なのでとても利用しやすいです。ポイントが貯まってゆくのも楽しいですね。私の健康にサプリメントは欠かせないモノなので今後もお世話になります。いつもありがとうございます。

    20代 男性 2017/3/15

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり

アンケート