★甘エビ香味鮨 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★甘エビ香味鮨

低エネルギーのエビを使った北陸郷土料理をアレンジ。すし飯はたっぷり加えた香味野菜で増量。

主材料
ご飯
カロリー (1人分)
205kcal
塩分 (1人分)
1.2g
調理方法
混ぜる
調理時間
15分

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★甘エビ香味鮨レシピ

材料(2人分)

・甘えび…100g
・昆布茶…小さじ2/5弱(1.5g)
・ご飯…茶碗1杯強(160g)
・青ねぎ(小口切り)…大さじ3と小さじ1/2(20g)
・しょうが(みじん切り)…大さじ1(10g)
・大葉…4枚
・すり白ごま…小さじ1/2強(1.5g)

<すし酢>
・酢…大さじ1と1/2(22.5g)
・砂糖…大さじ1強(10g)
・昆布茶…小さじ2/5弱(1.5g)

作り方

1.青ねぎは小口切り、しょうがはみじん切り、大葉は千切りにする。
2.甘えびは5mmに切り、昆布茶をまぶす。
3.合わせた<すし酢>をご飯に混ぜ、青ねぎ、しょうが、大葉、すりごまを加えてさらに混ぜる。
4.セルクル(丸い型)にご飯を詰め、甘えびをのせる。
5.セルクルをはずし、飾り用の青ねぎ(分量外)をのせる。
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    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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