★イカそうめんモズク和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★イカそうめんモズク和え

イカに豊富なタウリンには血圧、コレステロール低下作用があります。

主材料
いか
カロリー (1人分)
49kcal
塩分 (1人分)
0.8g
調理方法
和える
調理時間
3分

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★イカそうめんモズク和えレシピ

材料(2人分)

・いかそうめん…100g
・もずく(塩抜き)…1/4カップ(50g)
・青ねぎ(小口切り)…小さじ1(3g)
・しょうが(すりおろし)…小さじ2/3(4g)
・和風ノンオイルドレッシング(市販品)…小さじ1と2/3(8g)

作り方

1.青ねぎは小口切りにし、しょうがはすりおろす。
2.ボウルにいか、もずく、青ねぎ、しょうが、ドレッシングを入れてよく和える。
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お客さまの声
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    ラインナップされているサプリの機能性の特徴とその品質の高さ、更には注文してから自宅へ届けてくれるまでのトレサビリテイの信頼性等、安心して家族の健康へのサポートとして、これからもサプリンクスにお世話になりたいと思います。

    60代 男性 2017/9/14

サプリメントアドバイザー常駐

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