★イカそうめんモズク和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★イカそうめんモズク和え

イカに豊富なタウリンには血圧、コレステロール低下作用があります。

主材料
いか
カロリー (1人分)
49kcal
塩分 (1人分)
0.8g
調理方法
和える
調理時間
3分

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★イカそうめんモズク和えレシピ

材料(2人分)

・いかそうめん…100g
・もずく(塩抜き)…1/4カップ(50g)
・青ねぎ(小口切り)…小さじ1(3g)
・しょうが(すりおろし)…小さじ2/3(4g)
・和風ノンオイルドレッシング(市販品)…小さじ1と2/3(8g)

作り方

1.青ねぎは小口切りにし、しょうがはすりおろす。
2.ボウルにいか、もずく、青ねぎ、しょうが、ドレッシングを入れてよく和える。
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  • 店舗評価817
  • 個人輸入

    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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