★豆腐そうめんオクラソース和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豆腐そうめんオクラソース和え

シンプルな添付たれをオクラの粘りで食物繊維たっぷりのソースに。麺絡みも良好です!

主材料
豆腐そうめん
カロリー (1人分)
69kcal
塩分 (1人分)
1.4g
調理方法
混ぜる
調理時間
7分

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★豆腐そうめんオクラソース和えレシピ

材料(2人分)

・豆腐そうめん(市販品)…1パック(麺150g、たれ20gを使用)
・オクラ…10〜12本(120g)
・長ねぎ(みじん切り)…大さじ2(16g)

作り方

1.オクラは茹でて細かく叩き、長ねぎはみじん切りにする。
2.オクラ、長ねぎを添付のたれと混ぜ合わせ、器に盛った麺にかけ、紅しょうが(分量外)をのせる。
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お客さまの声
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    ラインナップされているサプリの機能性の特徴とその品質の高さ、更には注文してから自宅へ届けてくれるまでのトレサビリテイの信頼性等、安心して家族の健康へのサポートとして、これからもサプリンクスにお世話になりたいと思います。

    60代 男性 2017/9/14

サプリメントアドバイザー常駐

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