★ししゃものフライ タルタルソース添え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★ししゃものフライ タルタルソース添え

カルシウム豊富なししゃもを丸ごとフライ。カロリー控えめ自家製タルタルでいただきます。

主材料
ししゃも
カロリー (1人分)
347kcal
塩分 (1人分)
1.0g
調理方法
揚げる
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★ししゃものフライ タルタルソース添えレシピ

材料(2人分)

・ししゃも…6尾(132g)
・小麦粉…大さじ2(16g)
・溶き卵…1個
・パン粉…大さじ3(6g)
・揚げ油…適量

<タルタルソース>
・ゆで卵…1個
・玉ねぎ…1/4個(25g)
・マヨネーズ…大さじ1(15g)
・プレーンヨーグルト…大さじ1(16g)
・レモン汁…大さじ1/2
・こしょう…少々
・パセリ(みじん切り)…小さじ1(1g)

作り方

1.ゆで卵は11分固茹でにする。
2.ししゃもは、小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつける。フライパンに油を熱し、ししゃもを両面揚げ焼きする。
3.玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気を絞る。パセリもみじん切りにする。卵が茹で上がったら水にさらし殻をむき、みじん切りにする。
4.ボウルでマヨネーズ、ヨーグルト、レモン汁を混ぜ、玉ねぎとゆで卵を入れて混ぜ合わせ、こしょう、パセリを加えてさらに混ぜる。
5.ししゃものフライを器に盛り、タルタルソースを添える。好みで千切りキャベツやくし切りにしたレモン(いずれも分量外)などを添える。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で500Pもらえます
  • クチコミキャンペーン
定期購入はじめました
1いつでもお得な割引価格2ご希望日に自動でお届け3お休みや商品変更もOK
お客さまの声
  • 商品クチコミ16,950
  • 店舗評価817
  • 個人輸入

    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazonペイメント対応
  • 7お友達紹介制度あり

たくさん買うとたくさん割引