★冬瓜レモンコンポート | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★冬瓜レモンコンポート

野菜の中でも特に低エネルギーの冬瓜をデザートに。レモン風味で「フルーツ化」します。

主材料
冬瓜
カロリー (1人分)
42kcal
塩分 (1人分)
0g
調理方法
電子レンジ
調理時間
10分

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★冬瓜レモンコンポートレシピ

材料(2人分)

・冬瓜…1/10個(皮をむきワタを除いた正味150gを使用)
・砂糖…大さじ1と2/3(15g)
・レモン汁…小さじ1と1/3(8g)

作り方

1.冬瓜は皮を厚くむき、ワタを除く。皮側に3mm幅に格子目を入れ、1cmの厚さの一口大に切る。
2.皮側を上にして耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで3分加熱する。
3.冬瓜をポリ袋に入れて、砂糖、レモン汁を加え、液体が全体を覆うよう袋の上部を絞り、冷やして味をなじませる。
4.器に盛り、レモンスライス、ディル(いずれも分量外)を飾る。
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お客さまの声
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    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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