★照り焼き豆腐 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★照り焼き豆腐

淡泊な味の豆腐が、コクのある照り焼きソースで食べ応え満点!

主材料
豆腐
カロリー (1人分)
286kcal
塩分 (1人分)
2.7g
調理方法
焼く
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★照り焼き豆腐レシピ

材料(2人分)

・木綿豆腐…1丁(300g)
・チンゲンサイ…1株(120g)
・パプリカ(赤)…1個(35g)
・ごま油…大さじ1(13g)
・塩・こしょう…少々

<照り焼きソース>
・しょうゆ…大さじ2(36g)
・砂糖…大さじ2(18g)
・みりん…大さじ2(36g)
・酒…大さじ2(30g)

作り方

1.<照り焼きソース>の材料を合わせておく。
2.豆腐は厚さ2〜3cmくらいの薄切りにし、バットにキッチンペーパーを敷いた上に並べ、キッチンペーパーをかぶせて重しをして5分置く。水気を切って斜め半分の三角に切る。チンゲンサイとパプリカは一口大に食べやすく刻む。
3.フライパンにごま油少量を入れ、チンゲンサイとパプリカを炒め、軽く塩・こしょうをしてから取り出す。
4.同じフライパンに残りのごま油を入れ、水切りした豆腐を両面こんがりと焼く。
5.<照り焼きソース>を全体にかけてからめ、チンゲンサイとパプリカと共に盛りつける。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で500Pもらえます
配送遅延のお知らせ

現在、ご注文が集中しており、通常よりも、お届けにお時間がかかる場合がございます。ご了承くださいませ。

お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
  • 商品が充実しています

    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazonペイメント対応
  • 7お友達紹介制度あり

ドクターズベスト祭