★キャベツたくあん和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★キャベツたくあん和え

たくあんを調味料にしてアクセントに。キャベツの甘みが引き立ちます。

主材料
キャベツ
カロリー (1人分)
40kcal
塩分 (1人分)
1.0g
調理方法
和える
調理時間
10分

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★キャベツたくあん和えレシピ

材料(2人分)

・キャベツ…2枚半(150g)
・玉ねぎ…1/10個(20g)
・たくあん(かつお風味)…40g
・かつおぶし…3g
・しょうゆ…小さじ1/3(2g)

作り方

1.キャベツは千切り、玉ねぎはみじん切りにして耐熱ボウルに入れて、ラップをして電子レンジで2分半加熱する。
2.水気をよく絞り切り、みじん切りにしたたくあん、かつおぶし、しょうゆで和える。
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お客さまの声
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  • 商品について

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    50代 男性 2017/9/5

サプリメントアドバイザー常駐

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