★たこのトマトソース煮 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★たこのトマトソース煮

ピリ辛のイタリアンアンティパスト。タコのビタミンB2で肌も美しく。

主材料
たこ
カロリー (1人分)
235kcal
塩分 (1人分)
1.8g
調理方法
煮る
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★たこのトマトソース煮レシピ

材料(2人分)

・たこ…300g
・玉ねぎ…1/4個(50g)
・カットトマト缶…100g
・にんにく…1片(10g)
・赤唐辛子…1本(5g)
・オリーブ油…大さじ1(12g)
・白ワイン…大さじ2(30g)
・ベイリーフ(乾燥)…1枚
・オレガノ(乾燥)…少々
・乾燥バジル…少々
・塩・こしょう…少々

作り方

1.たこは乱切り、玉ねぎはみじん切り、にんにくは薄切り、赤唐辛子は種を取って、輪切りにする。
2.フライパンにオリーブ油を熱し、弱火で赤唐辛子とにんにくを色づくまで炒め、玉ねぎを入れる。
3.玉ねぎがしんなりしたら、たこを加えて炒め、白ワイン、トマトを加える。
4.ベイリーフ、オレガノ、バジルを加え、さっと煮て、塩・こしょうで味を調える。
5.器に盛り、フランスパン(分量外)を添え、フレッシュバジル、フレッシュオレガノ(いずれも分量外)を飾る。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で500Pもらえます
配送遅延のお知らせ

現在、ご注文が集中しており、通常よりも、お届けにお時間がかかる場合がございます。ご了承くださいませ。

お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
  • 商品が充実しています

    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazonペイメント対応
  • 7お友達紹介制度あり

ドクターズベスト祭