★フライパンミニローストチキン | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★フライパンミニローストチキン

手羽肉は血管や皮膚を丈夫にするコラーゲンがたっぷり。

主材料
鶏手羽元
カロリー (1人分)
380kcal
塩分 (1人分)
0.7g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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★フライパンミニローストチキンレシピ

材料(2人分)

・鶏手羽元…6本(300g)
・塩・こしょう…少々
・ローズマリー…少々
・オリーブ油…大さじ1(12g)
・にんにく(みじん切り)…大さじ1(10g)

作り方

1.鶏手羽元は塩こしょうをして、骨の左右に包丁で切れ目を入れて開き、ローズマリーを入れる。にんにくはみじん切りにする。
2.フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを炒め、香りがたったら、鶏手羽元を中火で焦げ目がつくように焼き、全体に焦げ目がついたら弱火にし、ふたをして5分ほど焼く。
3.器に盛り、好みで搾ったレモンやケチャップをかけ(いずれも分量外)、ブロッコリー、プチトマト(いずれも分量外)を飾る。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,196
  • 店舗評価829
  • 注文から到着まで問題なし♪

    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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