★金目鯛の煮つけ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★金目鯛の煮つけ

本格煮つけを簡単に。ミネラル豊富なわかめを添えて。

主材料
金目鯛
カロリー (1人分)
193kcal
塩分 (1人分)
2.3g
調理方法
煮る
調理時間
15分

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★金目鯛の煮つけレシピ

材料(2人分)

・金目鯛(切り身)…2切れ(140g)
・しょうが…1片(10g)
・わかめ(戻したもの)…20g

<煮汁>
・水…1/4カップ
・酒…大さじ2(30g)
・しょうゆ…大さじ2(30g)
・みりん…大さじ2(30g)
・砂糖…大さじ1(9g)

・ゆず…少々

作り方

1.金目鯛に塩少々(分量外)を振っておく。しょうがは薄切り、ゆずは千切りにする。
2.浅めの鍋に<煮汁>の材料を熱し、金目鯛、しょうがを入れて、落としぶたをする。5分ほど煮て、わかめを加える。
3.器に盛りつけ、<煮汁>をかけて、ゆずを飾る。
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    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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