★いか明太 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★いか明太

大根でボリュームアップ&シャキシャキ感をプラス。

主材料
いか
カロリー (1人分)
117kcal
塩分 (1人分)
3.7g
調理方法
和える
調理時間
10分

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★いか明太レシピ

材料(2人分)

・いか(刺身用)…100g
・大根…1/10本(100g)
・塩…少々
・明太子…100g
・大葉…5枚

作り方

1.大根は皮をむき、いかと同じぐらいの大きさに切って、塩をする。
2.大葉は千切りにする。明太子は皮を取り、ほぐしておく。
3.大根の水気をキッチンペーパーなどでよく切って、いか、明太子と和える。器に盛りつけ、大葉をのせる。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ16,950
  • 店舗評価817
  • 個人輸入

    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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