☆ズッキーニときのこのポン酢炒め | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆ズッキーニときのこのポン酢炒め

カリウムを多く含んだズッキーニをきのこと炒めます。

主材料
ズッキーニ
カロリー (1人分)
157kcal
塩分 (1人分)
1.9g
調理方法
炒める
調理時間
10分

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☆ズッキーニときのこのポン酢炒めレシピ

材料(2人分)

・ズッキーニ…1本(240g)
・しめじ…1/2パック(45g)
・えのき…1/2パック(45g)
・オリーブ油…大さじ2(24g)
・ポン酢…大さじ3(54g)
・かつおぶし…3g

作り方

1.ズッキーニは5〜6mm幅の半月切りにする。しめじ、えのきは石づきを取ってほぐす。
2.フライパンオリーブ油を熱し、ズッキーニをしんなりするまで炒める。しめじ、えのきを加え、ポン酢を回し入れさっと炒める。
3.器に盛り、かつおぶしをかける。
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2017年12月22日(金)18:00までのご注文が年内配送対象です。2017年12月22日(金)18:00以降のご注文は、2018年1月5日(金)以降、順次の配送となります。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ18,267
  • 店舗評価909
  • 満足

    大変コスパ良く提供して頂き感謝しています。そして迅速な対応も有り難いですね。ありがとうございます。一番のお気に入りはスキンエターナルで肌がツルツルです。もうやめられないですね。

    50代 女性 2017/10/31

サプリメントアドバイザー常駐

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