★もずくとタコの酢の物 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★もずくとタコの酢の物

もずくのフコイダンは弱った胃を修復してくれます。

主材料
もずく酢
カロリー (1人分)
38kcal
塩分 (1人分)
1.7g
調理方法
和える
調理時間
10分

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★もずくとタコの酢の物レシピ

材料(2人分)

・もずく酢…2パック(120g)
・きゅうり…1本(90g)
・しょうが…1片(5g)
・たこの足(茹でたもの)…1本(70g)
・昆布茶…少々

作り方

1.きゅうりは薄切りにして、塩水(分量外)にさらし、きゅうりもみを作る。
2.しょうがは千切りにする。たこの足は乱切りにし、昆布茶を振る。
3.もずく酢、きゅうりもみ、しょうが、たこを混ぜ合わせる。
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    60代 男性 2017/9/14

サプリメントアドバイザー常駐

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