★あさりとキャベツの酒蒸し | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★あさりとキャベツの酒蒸し

不足しがちな亜鉛をあさりで補給。

主材料
あさり
カロリー (1人分)
285kcal
塩分 (1人分)
4.0g
調理方法
蒸す
調理時間
15分

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★あさりとキャベツの酒蒸しレシピ

材料(2人分)

・あさり(殻付き)…300g
・キャベツ…1/4個
・薄口しょうゆ…大さじ1/2
・水…1/4カップ
・酒…1/2カップ
・粗挽き黒こしょう…少々
・だしの素…小さじ1

作り方

1.あさりは砂抜きする。
2.キャベツはざく切りにする。
3.フライパンにキャベツ、あさり、酒、水、だしの素を入れ、ふたをして火にかける。
4.あさりの口が開いたら薄口しょうゆ、粗挽き黒こしょうで味を調える。
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    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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