★さつまいものきんぴら | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★さつまいものきんぴら

食物繊維たっぷりのさつまいもで作るきんぴら。

主材料
さつまいも
カロリー (1人分)
239kcal
塩分 (1人分)
0.9g
調理方法
炒める
調理時間
10分

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★さつまいものきんぴらレシピ

材料(2人分)

・さつまいも…1/2本(150g)
・ごま油…大さじ2(24g)
・赤唐辛子…少々
・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1(18g)
・白ごま…大さじ1(9g)

作り方

1.さつまいもは皮付きのまま5mm幅の拍子切りにし、水にさらす。赤唐辛子は種を取って小口切りにする。
2.フライパンにごま油を熱し、赤唐辛子を炒め、香りがたってきたら水気を切ったさつまいもを入れ、しんなりするまで炒める。
3.めんつゆを入れて味をなじませ、白ごまを振り全体を和える。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
  • 商品が充実しています

    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

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