★きのこと生姜のスープ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★きのこと生姜のスープ

生姜は加熱することで身体を温める効果が高まります。

主材料
しめじ
カロリー (1人分)
13kcal
塩分 (1人分)
0.2g
調理方法
煮る
調理時間
10分

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★きのこと生姜のスープレシピ

材料(2人分)

・しめじ…1/4パック(25g)
・えのき…1/8袋(25g)
・しいたけ…1枚(20g)
・しょうが…1片(10g)
・鶏がらスープの素…小さじ2(6g)
・水…2カップ
・塩・こしょう…少々

作り方

1.しめじは石づきを取ってほぐす。えのきは石づきを取って食べやすい長さに切り、しいたけは軸を取ってスライスする。しょうがは千切りにする。
2.鍋に、水、鶏がらスープの素、しょうがを入れてひと煮立ちさせ、しめじ、えのき、しいたけを入れて、しんなりするまで煮る。
3.塩・こしょうで味を調え、器に注ぎ、小口切りにした小ねぎ(分量外)をのせる。
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  • 店舗評価824
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    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

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