★梨のピリ辛和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★梨のピリ辛和え

梨独特のみずみずしさと甘さに、コチュジャンのピリ辛がアクセントになります。

主材料
なし
カロリー (1人分)
75kcal
塩分 (1人分)
0.8g
調理方法
和える
調理時間
10分

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★梨のピリ辛和えレシピ

材料(2人分)

・なし…1/2個(200g)
・きゅうり…1/2本(50g)

<ピリ辛だれ>
・コチュジャン…小さじ1(6g)
・酢…小さじ2(10g)
・はちみつ…小さじ1(7g)
・しょうゆ…小さじ1/2(3g)
・ごま油…小さじ1(4g)
・白ごま…小さじ2(6g)

作り方

1.なし、きゅうりは5mm幅の拍子木切りにする。
2.<ピリ辛だれ>の材料を合わせて、なし、きゅうりを和える。
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    20代 女性 2017/7/2

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