★豆腐アボカド丼 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豆腐アボカド丼

オシャレなカフェ風丼をおうちで。豆腐とアボカドで美肌効果抜群。

主材料
豆腐
カロリー (1人分)
274kcal
塩分 (1人分)
1.4g
調理方法
和える
調理時間
10分

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★豆腐アボカド丼レシピ

材料(2人分)

・ご飯…茶碗1と1/3杯(200g)
・絹豆腐…1/2丁(200g)
・アボカド…1/2個(70g)
・プチトマト…4個(48g)
・かいわれ…1/8パック(10g)

<たれ>
・わさび…少々
・しょうゆ…大さじ1(18g)

作り方

1.豆腐は水気を軽く拭き取り、1cmの厚さにスライスする。
2.アボカドは1cm角のサイコロ状に切る。プチトマトは4等分に切り、かいわれは根元を取り除き、半分の長さに切る。
3.器にご飯を盛り、豆腐、アボカド、プチトマトをのせ、真ん中にかいわれをのせる。わさび、しょうゆを混ぜ合わせ、全体にかける。
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お客さまの声
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    質問にも丁寧に答えて頂き助かりました。月1ペースでまとめ買いしていますが、解説も分かりやすく価格も手頃なのでとても利用しやすいです。ポイントが貯まってゆくのも楽しいですね。私の健康にサプリメントは欠かせないモノなので今後もお世話になります。いつもありがとうございます。

    20代 男性 2017/3/15

サプリメントアドバイザー常駐

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