★厚揚げのピリ辛チーズ焼き | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★厚揚げのピリ辛チーズ焼き

肥満防止効果のある厚揚げをベースにして。のせて焼くだけなのでおつまみにも。

主材料
厚揚げ
カロリー (1人分)
181kcal
塩分 (1人分)
1.4g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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★厚揚げのピリ辛チーズ焼きレシピ

材料(2人分)

・厚揚げ…1枚(150g)

<ピリ辛ソース>
・ピザ用チーズ…20g
・ケチャップ…大さじ2(30g)
・タバスコ…小さじ1/2(2.5g)
・塩・こしょう…少々

作り方

1.ピザ用チーズ、ケチャップ、タバスコ、塩・こしょうを混ぜ合わせる。
2.厚揚げにソースを塗り、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
3.器に盛り、乾燥パセリ(分量外)を振る。
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  • 商品クチコミ17,196
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  • 注文から到着まで問題なし♪

    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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