★豆乳カルボナーラ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豆乳カルボナーラ

高カロリーなカルボナーラを、イソフラボンたっぷりで美肌効果の高い豆乳でアレンジ。

主材料
豆乳
カロリー (1人分)
595kcal
塩分 (1人分)
1.2g
調理方法
炒める
調理時間
15分

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★豆乳カルボナーラレシピ

材料(2人分)

・玉ねぎ(小)…1個(150g)
・ブロックベーコン…80g
・卵黄…2個分
・調整豆乳…1カップ(200g)
・オリーブ油…大さじ1(12g)
・粉チーズ…小さじ2(4g)
・粗挽き黒こしょう…少々

・スパゲッティ…160g

作り方

1.ブロックベーコンは、1cm幅の短冊切りにし、玉ねぎはスライスする。
2.スパゲッティは塩(分量外)を入れた熱湯で規定どおり茹でる。
3.フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしたら、ブロックベーコンを加える。ベーコンが色づいてきたら豆乳を入れて火を止める。
4.茹でたスパゲッティをフライパンに入れ、軽く火にかけソースを全体にからめる。火を止めて卵黄を入れよく混ぜる。
5.器に盛り、粉チーズ、粗挽き黒こしょうを振る。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
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    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

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