★おからドーナツ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★おからドーナツ

おからの食物繊維やカルシウムで栄養満点のおやつ。

主材料
おから
カロリー (1人分)
523kcal
塩分 (1人分)
0.6g
調理方法
揚げる
調理時間
10分

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★おからドーナツレシピ

材料(2人分)

・おから…100g
・薄力粉…70g
・ベーキングパウダー…5g
・卵…1個
・砂糖…50g
・豆乳(成分無調整)…大さじ1(15g)

・グラニュー糖…30g

・揚げ油…適量

作り方

1.薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるう。
2.ボウルにおから、ふるった薄力粉とベーキングパウダー、砂糖、卵、豆乳を入れ混ぜ合わせる。
3.一口大に丸めて揚げ、グラニュー糖をまぶす。
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お客さまの声
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  • 店舗評価805
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    50代 女性 2016/11/10

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