★鶏挽肉と大根の甘辛炒め | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★鶏挽肉と大根の甘辛炒め

やわらかく消化のよい鶏ひき肉を甘辛い和風の味つけに。丼やお弁当にも◎。

主材料
鶏ひき肉
カロリー (1人分)
249kcal
塩分 (1人分)
2.5g
調理方法
炒める
調理時間
15分

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★鶏挽肉と大根の甘辛炒めレシピ

材料(2人分)

・鶏ひき肉…250g
・大根…1/8本(100g)
・酒…大さじ1(15g)
・砂糖…ひとつまみ(2g)
・だしの素…小さじ2(6g)
・しょうゆ…小さじ1と1/2(9g)
・塩・こしょう…少々
・ごま油…小さじ1/2(2g)

作り方

1.大根は皮をむいて太めの千切りにする。
2.フライパンにごま油を熱し、大根を炒める。大根がしんなりしてきたら、鶏ひき肉、酒を加え、そぼろ状になるまでさらに炒める。
3.砂糖、塩・こしょう、しょうゆ、だしの素を入れさっと炒める。
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    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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