☆いちごはちみつ豆乳 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆いちごはちみつ豆乳

いちごみるくを豆乳とはちみつでヘルシーに。朝ごはんにも。

主材料
イチゴ
カロリー (1人分)
166kcal
塩分 (1人分)
0g
調理方法
和える
調理時間
10分

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☆いちごはちみつ豆乳レシピ

材料(2人分)

・イチゴ…12個(192g)
・豆乳(成分無調整)…1と1/2カップ(310g)
・はちみつ…大さじ2(42g)

作り方

1.イチゴはヘタを取って、フォークなどでつぶす。
2.器に入れ、はちみつをからめて3分ほど置く。
3.水分が出てきたら豆乳を注ぎ、混ぜる。
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    40代 女性 2017/12/5

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