☆レタスのクリーム煮 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆レタスのクリーム煮

胃にやさしく朝ごはんにおすすめ。煮込むことでレタスの甘みが引き出されます。

主材料
レタス
カロリー (1人分)
255kcal
塩分 (1人分)
2.6g
調理方法
煮る
調理時間
15分

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☆レタスのクリーム煮レシピ

材料(2人分)

・レタス…1/2個(150g)
・ベーコン…3枚(25g)
・牛乳…1と3/4カップ(350g)
・白みそ…大さじ2(36g)
・バター…10g
・塩・こしょう…少々

作り方

1.レタスは食べやすい大きさにちぎる。ベーコンは1cm幅に切る。
2.鍋にバターを熱し、ベーコンを入れて炒め、油が出てきたら、レタスを加えてしんなりするまで炒める。
3.牛乳、白みそを入れて煮込み、塩・こしょうで味を調える。
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    40代 女性 2018/2/2

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