☆はるさめと鶏ひき肉の中華炒め | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆はるさめと鶏ひき肉の中華炒め

鶏ひき肉の不飽和脂肪酸でコレステロールをダウン。はるさめでボリュームアップしたヘルシー炒め物。

主材料
鶏ひき肉
カロリー (1人分)
363kcal
塩分 (1人分)
2.3g
調理方法
炒める
調理時間
10分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

☆はるさめと鶏ひき肉の中華炒めレシピ

材料(2人分)

・鶏ひき肉…200g
・にら…1/2束(50g)
・はるさめ…50g
・にんにく(みじん切り)…大さじ1/2(5g)
・酒…大さじ2(30g)
・しょうゆ…大さじ2(36g)
・ごま油…小さじ1(4g)

<水溶き片栗粉>
・片栗粉…小さじ1(3g)
・水…小さじ2

≪参考≫水溶き片栗粉
水と片栗粉を混ぜ合わせたもので、料理にとろみをつける。
固まりやすいので、料理に使う直前に混ぜ合わせる。

作り方

1.はるさめは熱湯で茹で、食べやすい長さに切る。にらは1cmの長さに切り、にんにくはみじん切りにする。
2.フライパンにごま油を熱し、にんにくを入れて炒め、香りがたってきたら、鶏ひき肉を入れて炒める。
3.肉の色が変わったら、はるさめ、にらを加え、酒、しょうゆで味付けし、水溶き片栗粉を入れて全体をよく混ぜる。
年内配送について

2017年12月22日(金)18:00までのご注文が年内配送対象です。2017年12月22日(金)18:00以降のご注文は、2018年1月5日(金)以降、順次の配送となります。
※ロサンゼルス現地事情により、年内配送ができない場合がございます。その際は、別途メールにてご案内させていただきます。大変恐縮ですが、ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。

  • クチコミキャンペーン
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
  • カタログ請求ページ
お客さまの声
  • 商品クチコミ18,267
  • 店舗評価909
  • 満足

    大変コスパ良く提供して頂き感謝しています。そして迅速な対応も有り難いですね。ありがとうございます。一番のお気に入りはスキンエターナルで肌がツルツルです。もうやめられないですね。

    50代 女性 2017/10/31

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 319年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり
  • 業務提携のご案内
グループ会社からのお知らせ
友好提携リンク


男には男のメンズサロン
「毛深い、色白、もう悩まない」 人気と安心の理由は男性スタッフ対応

送料キャンペーン