★切り干し大根とわかめの中華和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★切り干し大根とわかめの中華和え

食物繊維の宝庫切り干し大根とわかめのコンビ。豆板醤の量はお好みで調整してください。

主材料
切り干し大根
カロリー (1人分)
101kcal
塩分 (1人分)
1.6g
調理方法
和える
調理時間
10分

カラー・サイズを選択してください。

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★切り干し大根とわかめの中華和えレシピ

材料(2人分)

・切り干し大根…30g
・乾燥わかめ…5g

<タレ>
・しょうゆ…小さじ1(6g)
・ごま油…小さじ2(8g)
・豆板醤…小さじ1(7g)
・砂糖…小さじ1(3g)
・白ごま…小さじ1(3g)

作り方

1.切り干し大根、乾燥わかめは戻して、水気を絞る。
2.<タレ>の材料を混ぜ合わせる。
3.切り干し大根、わかめをタレで和える。
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お客さまの声
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    30代 女性 2017/6/1

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