★アボカドとグレープフルーツのサラダ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★アボカドとグレープフルーツのサラダ

ビタミンたっぷりのフルーツサラダでパワーチャージ!二日酔いの朝にも◎。

主材料
グレープフルーツ
カロリー (1人分)
209kcal
塩分 (1人分)
0.1g
調理方法
和える
調理時間
5分

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★アボカドとグレープフルーツのサラダレシピ

材料(2人分)

・グレープフルーツ…1個(300g)
・アボカド…1/2個(120g)
・オリーブ油…小さじ2(8g)
・はちみつ…小さじ2(14g)
・塩…少々
・粗挽き黒こしょう…少々

作り方

1.アボカドは皮をむいて種を取り、1cm程度の厚さの一口大に切る。グレープフルーツは外皮と薄皮をむき、半分に切る。
2.ボウルにアボカド、グレープフルーツ、オリーブ油、はちみつを入れて全体を和え、塩、粗挽き黒こしょうで味を調える。
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