★豚肉の梅シソ炒め | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豚肉の梅シソ炒め

豚肉には美容に嬉しいビタミンB2が豊富。梅シソでさっぱりといただきます。

主材料
豚肉
カロリー (1人分)
276kcal
塩分 (1人分)
0.3g
調理方法
炒める
調理時間
10分

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★豚肉の梅シソ炒めレシピ

材料(2人分)

・豚ロース肉(薄切り)…300g
・しょうが…1片(10g)
・大葉…2枚
・梅肉…小さじ1(5g)
・酒…大さじ1(15g)
・しょうゆ…大さじ1(18g)
・みりん…小さじ2(12g)
・ごま油…小さじ1(4g)

作り方

1.しょうがは千切りにし、大葉は細切りにする。
2.フライパンにごま油を熱し、しょうが、豚肉を入れて炒める。
3.酒、しょうゆ、みりん、梅肉を加え、さらに炒める。
4.器に盛り、大葉をのせる。
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    20代 男性 2017/1/23

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