★にんじんのフリット (カロテン 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★にんじんのフリット (カロテン 補給)

にんじんのカロテンは油と一緒に取ると吸収率が高まります。火を通すことで甘みもアップ。

主材料
にんじん
カロリー (1人分)
357kcal
塩分 (1人分)
0.6g
調理方法
揚げる
調理時間
15分

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★にんじんのフリット (カロテン 補給)レシピ

材料(2人分)

・にんじん…1本(200g)
・薄力粉…小さじ1(3g)

・薄力粉…1/2カップ弱(50g)
・冷水…1/2カップ

・塩・こしょう…少々
・サラダ油…大さじ4(48g)

作り方

1.にんじんは皮をむいて1cmの厚さの輪切りにし、薄力粉(小さじ1)をさっとまぶす。
2.薄力粉(1/2カップ弱)に冷水を加えてさっと混ぜ、にんじんをくぐらせる。
3.フライパンにサラダ油を熱し、にんじんを両面揚げ焼きにする。
4.器に盛り、熱いうちに塩・こしょうを振る。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,196
  • 店舗評価829
  • 注文から到着まで問題なし♪

    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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