☆手羽先のカレー焼き (コラーゲン 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆手羽先のカレー焼き (コラーゲン 補給)

カレー味の手羽先はおつまみにピッタリ。ビニール袋を使ってもみ込むと便利です。

主材料
鶏手羽先
カロリー (1人分)
150kcal
塩分 (1人分)
1.8g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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☆手羽先のカレー焼き (コラーゲン 補給)レシピ

材料(2人分)

・鶏手羽先…2本(100g)
・カレーフレーク…大さじ2(12g)
・しょうゆ…小さじ4(24g)
・水…大さじ2
・ごま油…小さじ2(4g)

作り方

1.鶏手羽先は、フォークで所々に穴を開ける。
2.ビニール袋に、カレーフレーク、しょうゆ、水を入れて混ぜる。
3.鶏手羽先を入れてよくもみ込み、5分ほど置く。
4.フライパンにごま油を熱し、鶏手羽先を液体ごと入れ、さっと両面を焼く。
5.ふたをして、途中水分がなくなったら適宜足しながら、火が通るまで蒸し焼きにする。
6.ベビーリーフ(分量外)を敷いた器に盛る。
年内配送について

2017年12月22日(金)18:00までのご注文が年内配送対象です。2017年12月22日(金)18:00以降のご注文は、2018年1月5日(金)以降、順次の配送となります。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ18,267
  • 店舗評価909
  • 満足

    大変コスパ良く提供して頂き感謝しています。そして迅速な対応も有り難いですね。ありがとうございます。一番のお気に入りはスキンエターナルで肌がツルツルです。もうやめられないですね。

    50代 女性 2017/10/31

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