★豆乳シナモンフレンチトースト (タンパク質 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豆乳シナモンフレンチトースト (タンパク質 補給)

卵液を温めることで短時間でもしみ込みやすくなります。シナモンの量はお好みで。

主材料
食パン
カロリー (1人分)
168kcal
塩分 (1人分)
0.5g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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★豆乳シナモンフレンチトースト (タンパク質 補給)レシピ

材料(2人分)

・食パン(6枚切り)…1枚(60g)
・卵…1個
・豆乳(成分無調整)…1/4カップ(53g)
・砂糖…大さじ1(9g)
・シナモンパウダー…少々(1g)
・無塩バター…5g

作り方

1.食パンは4等分に切る。
2.ボウルに卵を割りほぐし、豆乳、砂糖、シナモンパウダーを加えて混ぜ、食パンを浸す。
3.卵が固まらないようにしながら、ボウルを湯煎で温める。火からおろし、ラップをして5〜10分置いておく。
4.フライパンにバターを熱し、食パンを両面焼く。
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    昔から個人輸入はよく使う方ですが今回初めてこちらでサプリを購入しました 何種類か購入しましたが全て梱包も綺麗で安心して受け取れました 内容もしっかりと効果が実感できる物が届き喜んでいます 今後もお世話になろうと思います

    40代 男性 2016/12/3

サプリメントアドバイザー常駐

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