★豆乳いちごゼリー (ビタミンC 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豆乳いちごゼリー (ビタミンC 補給)

豆乳とはちみつを使ったヘルシースイーツ。いちごは粗くつぶすと食感を楽しめます。

主材料
イチゴ
カロリー (1人分)
80kcal
塩分 (1人分)
0g
調理方法
混ぜる
調理時間
8分

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★豆乳いちごゼリー (ビタミンC 補給)レシピ

材料(2人分)

・イチゴ…6個(96g)
・豆乳(成分無調整)…3/4カップ(150g)
・水…1/2カップ
・はちみつ…小さじ2(14g)
・ゼラチン(戻さないタイプ)…5g

作り方

1.イチゴはヘタを取りフォークで粗めにつぶす。
2.鍋に水、豆乳を入れ、火にかけて温める。
3.イチゴ、はちみつを入れて混ぜ、ゼラチンを加えてよく混ぜる。
4.器に注ぎ分け、冷蔵庫で冷やし固める。
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    20代 女性 2017/7/2

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