☆鯛のレモン締め (タンパク質 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆鯛のレモン締め (タンパク質 補給)

お刺身に一手間加えて華やかさとおいしさをアップ。

主材料
カロリー (1人分)
130kcal
塩分 (1人分)
1.6g
調理方法
和える
調理時間
15分

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☆鯛のレモン締め (タンパク質 補給)レシピ

材料(2人分)

・鯛…1さく(120g)
・塩…小さじ1/2(2g)

・種抜きオリーブ…10粒(32g)
・レモン…1/2個(50g)
・青ねぎ(小口切り)…大さじ2(10g)
・オリーブ油…小さじ1(4g)
・粗挽き黒こしょう…少々

作り方

1.青ねぎは小口切り、オリーブは粗みじん切りにする。レモンは縦半分に切って半月の薄切りにする。
2.鯛に塩を振って5分置き、水を拭き取り、8mmの薄切りにする。
3.レモンと鯛を交互に皿に並べ5分ほど置く。余分な水が出たら拭き取る。
4.オリーブ油をかけ、粗挽き黒こしょう、オリーブ、青ねぎを散らす。
年内配送について

2017年12月22日(金)18:00までのご注文が年内配送対象です。2017年12月22日(金)18:00以降のご注文は、2018年1月5日(金)以降、順次の配送となります。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ18,267
  • 店舗評価909
  • 満足

    大変コスパ良く提供して頂き感謝しています。そして迅速な対応も有り難いですね。ありがとうございます。一番のお気に入りはスキンエターナルで肌がツルツルです。もうやめられないですね。

    50代 女性 2017/10/31

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