★ココアバナナクレープ (ビタミンB群 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★ココアバナナクレープ (ビタミンB群 補給)

お砂糖少なめ、豆乳で作るヘルシークレープ。いろんなトッピングで楽しんで。

主材料
バナナ
カロリー (1人分)
356kcal
塩分 (1人分)
0.1g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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★ココアバナナクレープ (ビタミンB群 補給)レシピ

材料(2人分)

・豆乳(成分無調整)…1/2カップ(100g)
・卵…・1個
・薄力粉…50g
・砂糖…小さじ1(3g)

・バナナ…2本(300g)
・はちみつ…大さじ2と小さじ2(56g)
・ココアパウダー(無糖)…小さじ1(2g)
・サラダ油…小さじ2(8g)

作り方

1.バナナは輪切りにし、はちみつで和える。
2.卵を割りほぐし、豆乳、砂糖を加えて混ぜ合わせる。薄力粉をふるいながら加え、さらに混ぜる。
3.フライパンにサラダ油を熱し、生地を流し入れ、薄く広げて両面焼く(約4枚分)。
4.生地でバナナを包み、ココアパウダーを振る。
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お客さまの声
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  • 店舗評価824
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    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

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