★粉なしお好み焼き (ビタミンC 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★粉なしお好み焼き (ビタミンC 補給)

小麦粉不使用でもしっかりお好み焼きの味!糖質制限中におすすめ。

主材料
キャベツ
カロリー (1人分)
113kcal
塩分 (1人分)
1.1g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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★粉なしお好み焼き (ビタミンC 補給)レシピ

材料(2人分)

・卵…2個
・キャベツ…1枚(50g)
・ソース…小さじ2(12g)
・かつおぶし…少々(1g)
・塩・こしょう…少々
・サラダ油…小さじ1(4g)

作り方

1.キャベツは粗めの千切りにし、卵は割りほぐす。
2.フライパンにサラダ油を熱し、キャベツをしんなりするまで炒め、塩こしょうをする。
3.溶き卵を流し入れ、弱火で片面が固まるまでしっかりと焼き、裏返してもう片面も焼く。
4.器に盛り、ソースをかけ、かつおぶしをのせる。
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お客さまの声
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  • 店舗評価824
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    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

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