★豆苗と納豆の和風焼きうどん (ビタミンK 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★豆苗と納豆の和風焼きうどん (ビタミンK 補給)

豆苗と納豆には、カルシウムが骨から溶け出すのを防いでくれるビタミンKが豊富。

主材料
うどん
カロリー (1人分)
331kcal
塩分 (1人分)
2.8g
調理方法
炒める
調理時間
10分

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★豆苗と納豆の和風焼きうどん (ビタミンK 補給)レシピ

材料(2人分)

・うどん…2玉(400g)
・水…大さじ2

・ひきわり納豆…2パック(60g)
・豆苗…1/3パック(40g)
・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2(36g)
・しょうゆ…小さじ1(6g)
・ごま油…小さじ2(8g)

作り方

1.豆苗は3cmの長さに切る。納豆はよく混ぜる。
2.フライパンにごま油を熱し、うどんを入れて炒め、水を加えてさらに炒める。
3.納豆、めんつゆ、しょうゆを加え、全体をよく混ぜたら、豆苗を加えてさっと炒め合わせる。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
  • 商品が充実しています

    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

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