プルーブンファイバー（消化サポートフォーミュラ） 495g 30回分 PROVEN FIBER DIGESTIVE SUPPORT FORMULA | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

再入荷のタイミングで久しぶりに数個リピート購入をしました。
やはりこのproven fiberとProject AD Fiberは一線を画しています。
学生時代から下痢気味の体質で、あらゆる腸内細菌系サプリ、食生活を気を付けても改善されず長年付き合っていました。しかし、上記二製品だけは次の日には実感します。私のような体質の方は一度、空腹時に半スクープからはじめてみることを強くおススメします。

初めて購入し、匂いはそこまで気にならずプロテインやEAAに混ぜて飲んでも味などにも問題ありませんでした。
確かに少しドロっとするため、混ぜた場合や単体で飲む場合でも、水は多めするとスムーズに飲むことができるかと思います。
朝と夜寝る前に飲むようにし、お腹の便通もとても良くなり継続したいです！
オールインワンのため仕方ないですが、もう少しだけ価格が抑えられたとは思いました（継続するもののため）。

毎朝プルーブングリーン&レッドと一緒に飲んでます。自然な排便が私の場合は飲んで1時間半くらいできます。無理なくスルスルと便が出ます。水は多めがオススメです。トロミが出るので。

発売開始からずっとリピートし続けてます。
まず第一にお通じが改善されました。
割と深刻な便秘症だったんですが、毎日開通しております。

サプリ自体は無味無臭なので、私はEAAに混ぜて寝起き朝イチに飲む習慣化つけてます。

他の方のレビューを参考にさせて頂いて、ビルダー飲みで飲んでみました。最初は、慣れるまで飲みづらいですが、１日でお腹の調子が良くなりました。
お腹がはっている時や、便秘気味の時なども超オススメです。
飲むときは、むせないように注意が必要です。

起床時、血中のアミノ酸濃度を高めるためEAAを飲む習慣をつけていましたが、そこにProven FIBERを入れて飲むようにしました。
味は無味無臭なので味のあるドリンクに溶かすのを推奨します。

まず真っ先に意識できた効果としては お通じの質 がすごくよくなりました。

また、食物繊維は糖質の吸収速度を緩やかにしてくれるので、バルクアップ期、糖質摂取量が増える時期などは夕食前にも飲んでいくつもりです。

効果はあるように感じます。

プロテイン等で水物ばかり飲んでいると、
ビックバンみたいな事になる時がありますが、
飲んでると無くなりました。

内容成分も減量時にはうれしい成分が入ってますね。

減点は、お値段が一月４２００円は辛いので−１、

そして何をさておいても【味】

これが素晴らしい、一度体験してみる事をお勧めします。

未体験な味でした。

減点−１で★三つですね………

近年のGaspari製品らしい健康特化型のサプリメントです。

普段は某AD社の消化・繊維サプリを愛用しておりますが、新作とのことで早速購入させて頂きました。

開封すると、もみ殻をさらに細かく粒子化したテクスチャーで、1スクープの量が多めです。
味や香りとしては、もみ殻やスイカの種、トウモロコシが合わさったような風味で好みが分かれるでしょう。
やや口内にもくっつきます。

しかし、効果としては素晴らしく、某AD社と同等に腸が軽くなり、腸内の毒素をしっかり吸着→除去しているような感覚です。（某AD社はさらっとした感覚）

さらに、付加価値としてオメガ3,6も十分量配合されており、このプルーブンファイバーで腸内環境も改善し、必須脂肪酸も摂れることを考えたら十分すぎる活躍でしょう。

味はほぼサイリウムハスクですので単体での摂取は正直厳しいと思います。
シェイクしすぎると粘度が凄い事になりますので、失敗するとむせてしまいますが
スプーン3分の1から半量ずつを、口に水を含みそこへ流し込むほうが飲みやすいと思います。
ただ、食物繊維・各種酵素・プロバイオティクスが一緒になってこの値段はありがたいです。

ホエイプロテインで酷い下痢になり、エッグに変えてもそこまで改善されなかった私。ファイバーというものがあるのは知ってたけど買うには至ってなかったのが今回新発売ということで購入。

1回目はエッグプロテインとボーンブロスと一緒にミキサーして飲んだ。まードロドロして飲めたもんじゃない。ほぼ固体。何度も吐きそうになった。

というわけで飲むのがキツイので断念しようかと思ってたけれど、いやいっそ溶かさなきゃいんじゃね？ と思いビルダー飲みで試してみる。これが大正解！ 口に残る感じはあれどこれなら全然大丈夫！ 味は知らない！ でも飲める！

そして2日目で効果抜群！ じゃんじゃん出るとはこの事かと！ 切れ痔にも悩んでいたけど下痢が無くなってからそれも自然と治りました！

そしてつい先日別会社のホエイプロテインに切り替えてみました。(理由は安くて多いから。ごめんねギャスパリ)
若干の緩さはあるものの全然大丈夫。普通に便通良い。

買ってよかった。これからも買う。(もうちょい安いと嬉しい)