☆ピーマンのマッシュポテト焼き | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆ピーマンのマッシュポテト焼き

肉の代わりにマッシュポテトを詰めて。マスタードが効いています。

主材料
じゃがいも
カロリー (1人分)
264kcal
塩分 (1人分)
0.8g
調理方法
焼く
調理時間
15分

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☆ピーマンのマッシュポテト焼きレシピ

材料(2人分)

・じゃがいも(小)…2個(200g)
・ピーマン(小)…2個(80g)
・マヨネーズ…大さじ1(12g)
・粒マスタード…小さじ1(5g)
・粉チーズ…小さじ1(2g)
・塩・こしょう…少々
・水…大さじ1

・オリーブ油…大さじ2(24g)
・片栗粉…適量

作り方

1.ピーマンは縦半分に切って種を取る。
2.じゃがいもは乱切りにし、耐熱容器に入れて水を入れ、ラップをして電子レンジで3分半加熱する。ボウルに移してフォークでつぶす。
3.マヨネーズ、粒マスタード、粉チーズを加えて混ぜ、塩・こしょうで味を調える。ピーマンに詰めて、全体に片栗粉をまぶす。
4.フライパンにオリーブ油を熱し、じゃがいもの面を下にしてきつね色になるまで焼く。裏返してピーマンがしんなりするまで焼く。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ18,667
  • 店舗評価939
  • ありがとうございました。

    健康維持の為に、他社のサプリメントに市販の商品を購入していました。特に湧永製薬のキョーレオピンを愛用。しかし、高くていつも買える訳ではありません。

    何気なく、サプリンクスのホームページをいつもより検索していたら、WAKUNAGA アメリカがあることを知り、この値段なら買えるなと思い、切り換えることにしました。本当に良かったです。

    50代 男性 2018/5/8

サプリメントアドバイザー常駐

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