★湯豆腐の野菜あんかけ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★湯豆腐の野菜あんかけ

揚げない豆腐であんかけを。きのこや野菜で食感もバッチリ。

主材料
豆腐
カロリー (1人分)
286kcal
塩分 (1人分)
4.5g
調理方法
煮る
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★湯豆腐の野菜あんかけレシピ

材料(2人分)

・豆腐…1丁
・だし…600cc

<あんの材料>
・にんじん…1/5本
・えのき…1/2袋
・玉ねぎ…1/4カット
・しいたけ…2個
・絹さや…少々
・水…250cc

・酒…大さじ1と1/3
・みりん…大さじ1と1/3
・しょうゆ…大さじ3と1/3
・砂糖…大さじ1
・だし…小さじ1/2
・水溶き片栗粉…少々

作り方

1.豆腐を、だしを入れた沸騰したお湯で茹でる。
2.にんじんを3cmくらいの長さに細かく千切り、玉ねぎ・しいたけは薄くスライス、えのきは石づきを取る。絹さやは筋を取って洗っておく。
3.鍋に水250ccを入れ、最初ににんじんを煮て、沸騰したら他の材料を入れる。
4.材料に火が通ったら、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、だしを入れ、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけ、茹でた豆腐にかける。
  • プレミアムフライデー
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
お客さまの声
  • 商品クチコミ17,628
  • 店舗評価879
  • 迅速、丁寧!

    最近購入始めました。色々なサイトを利用しましたが、一番よかったです☆日本にカスタマーセンターがあり、困った時は助けてくれ親切に対応して頂けるので、安心して利用できますし、やすいです。ずっと利用したいです☆

    30代 女性 2017/6/1

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり

777ボーナスポイント