★オクラの豚肉巻き | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★オクラの豚肉巻き

オクラでコレステロール対策に!高血圧の人にもオススメ。

主材料
オクラ
カロリー (1人分)
185kcal
塩分 (1人分)
1.6g
調理方法
焼く
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★オクラの豚肉巻きレシピ

材料(2人分)

・豚ロース肉(薄切り)…100g
・片栗粉…適量
・オクラ…8本
・トマト…1個
・にんにく…1片
・サラダ油…小さじ1
・しょうゆ…大さじ1
・みりん…大さじ1
・塩…少々

作り方

1.まな板の上でヘタを取ったオクラに少々塩を振って板ずりをし、さっと洗って水気を取っておく。
2.豚肉を8等分に分けて広げ、片栗粉を振ってオクラに巻く。
3.フライパンに油を熱し、スライスしたにんにくを入れ、香りがたってきたら中火にし、2の巻き終わりを下にしてふたをし、5分蒸し焼きにする。
4.キッチンペーパーなどでフライパンの余分な油を拭き取ってから、しょうゆ、みりんを加えて全体にからめる。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
 後払い決済変更のお知らせ

2/7(火)12時以降のご注文より、株式会社ネットプロテクションズが提供する「NP後払い」に後払い決済サービスを変更いたしました。
» 詳しくはこちら

お客さまの声
  • 商品クチコミ17,196
  • 店舗評価829
  • 注文から到着まで問題なし♪

    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazonペイメント対応
  • 7お友達紹介制度あり

送料無料キャンペーン