★角煮風厚揚げ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★角煮風厚揚げ

厚揚げが角煮に変身!濃いめの味付けがコツ。

主材料
厚揚げ
カロリー (1人分)
546kcal
塩分 (1人分)
2.6g
調理方法
焼く
調理時間
10分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★角煮風厚揚げレシピ

材料(2人分)

・豚ばら肉(薄切り)…6枚
・厚揚げ…1枚
・スナップエンドウ…4本
・片栗粉…適量
・塩・こしょう…適量

<たれ>
・しょうゆ…大さじ1と1/2
・砂糖…大さじ1
・みりん…大さじ1
・酒…大さじ1
・だし汁…大さじ4
・塩…少々

≪参考≫だし汁(500cc)の取り方
・水…600cc
・昆布…5g(5cm角)
・かつおぶし…10g

1.昆布は汚れをぬれ布巾などで拭き取り、水につけておく。
2.鍋に水、昆布を入れて中火にかけ、煮立ってきたら昆布をさいばしで取り出し弱火にする。
3.かつおぶしを入れ、昆布をかつおぶしにのせて1〜2分煮たら火を止め、かつおぶしが沈むのを待つ。
4.ボウルにざる、キッチンペーパーを重ね、だし汁を注いでこし、最後にキッチンペーパーで包んだだしがらを軽く絞る。

作り方

1.厚揚げは油抜きして、6等分に切る。スナップエンドウは塩茹でして、半分に切る。
2.1の厚揚げに豚ばら肉を巻き、片栗粉、塩・こしょうを振り、フライパンで両面を焼く。
3.しょうゆ、砂糖、みりん、酒、だし汁、塩を混ぜ、たれを作る。
4.肉に火が通り始めたら、スナップエンドウを入れ、3のたれを入れて炒め合わせる。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で500Pもらえます
  • クチコミキャンペーン
定期購入はじめました
1いつでもお得な割引価格2ご希望日に自動でお届け3お休みや商品変更もOK
お客さまの声
  • 商品クチコミ16,859
  • 店舗評価805
  • 助かってます

    ピクノジェノールを1日1回100r摂取していたのですが2回に分けたくてお店に尋ねたところ、直ぐに返事が届きました。迅速な対応、商品検索に対しても親切でありがとうございます。今60r1日2回に、ビタミンCを併用しています。

    50代 女性 2016/11/10

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazonペイメント対応
  • 7お友達紹介制度あり

たくさん買うとたくさん割引