☆ほうれん草といんげんの白和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

☆ほうれん草といんげんの白和え

豆腐のふわふわの食感がアクセントに!ベータカロテンでシミ・シワの予防にも。

主材料
ほうれん草
カロリー (1人分)
110kcal
塩分 (1人分)
0.9g
調理方法
和える
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

☆ほうれん草といんげんの白和えレシピ

材料(2人分)

・ほうれん草…3株
・いんげん…6本
・にんじん(小)…1/3本
・木綿豆腐…1/4丁

<白和えの材料>
・練り白ごま…大さじ1
・砂糖…大さじ1
・塩…少々
・しょうゆ…大さじ1/2

作り方

1.<白和えの材料>をボウルで混ぜ合わせる。
2.豆腐は半分ずつキッチンペーパーなどに包んで水気を絞り、1のボウルに加えよく混ぜる。
3.ほうれん草は5cmにザク切り、にんじんは3cmの長さに短冊切り、いんげんは筋を取る。
4.にんじん、ほうれん草、いんげんの順に鍋に入れ塩茹でし、ざるにあけ水気を切ったら、ボウルに入れてしょうゆをからめておく。
5.軽くしょうゆを切って2と和える。
年内配送について

2017年12月22日(金)18:00までのご注文が年内配送対象です。2017年12月22日(金)18:00以降のご注文は、2018年1月5日(金)以降、順次の配送となります。
※ロサンゼルス現地事情により、年内配送ができない場合がございます。その際は、別途メールにてご案内させていただきます。大変恐縮ですが、ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。

  • クチコミキャンペーン
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
  • カタログ請求ページ
お客さまの声
  • 商品クチコミ18,267
  • 店舗評価909
  • 満足

    大変コスパ良く提供して頂き感謝しています。そして迅速な対応も有り難いですね。ありがとうございます。一番のお気に入りはスキンエターナルで肌がツルツルです。もうやめられないですね。

    50代 女性 2017/10/31

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 319年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり
  • 三洋薬品グループ
グループ会社からのお知らせ
友好提携リンク


男には男のメンズサロン
「毛深い、色白、もう悩まない」 人気と安心の理由は男性スタッフ対応

送料キャンペーン