★セロリマスタード和え | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★セロリマスタード和え

粒マスタードの酸味と辛味が味を引き締めます。

主材料
セロリ
カロリー (1人分)
24kcal
塩分 (1人分)
0.6g
調理方法
電子レンジ
調理時間
10分

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★セロリマスタード和えレシピ

材料(2人分)

・セロリ(大)…1本(120g)
・にんじん…1/7本(20g)

<和え衣>
・しょうが(みじん切り)…小さじ1/2(3g)
・砂糖…小さじ1(3g)
・鶏がらスープの素…小さじ1/2(1.5g)
・粒マスタード…小さじ2/3(4g)

作り方

1.しょうがはみじん切り、セロリは3cmの長さ、5mmの厚さの細切りにし、にんじんも細切りにする。
2.耐熱容器にセロリを入れ、にんじんをのせ、ラップをして電子レンジで3分加熱する。
3.ボウルで<和え衣>の材料を混ぜ、水気を切ったセロリとにんじんを加えて和える。
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    ラインナップされているサプリの機能性の特徴とその品質の高さ、更には注文してから自宅へ届けてくれるまでのトレサビリテイの信頼性等、安心して家族の健康へのサポートとして、これからもサプリンクスにお世話になりたいと思います。

    60代 男性 2017/9/14

サプリメントアドバイザー常駐

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