★鮭の南蛮漬け | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★鮭の南蛮漬け

鮭を揚げずにフライパンで焼いて作る、簡単・ヘルシーな南蛮漬け。

主材料
カロリー (1人分)
264kcal
塩分 (1人分)
1.7g
調理方法
焼く
調理時間
15分

カラー・サイズを選択してください。

  • お気に入りに追加

★鮭の南蛮漬けレシピ

材料(2人分)

・生鮭…2切れ
・玉ねぎ…1/2個(100g)
・ピーマン…2個(35g)
・にんじん…5cm(20g)
・小麦粉…適量
・サラダ油…大さじ1(13g)
・塩・こしょう…少々

<調味液>
・水…1/2カップ(100cc)
・だしの素…小さじ1/2(3g)
・酢…大さじ3(45g)
・みりん…大さじ1(18g)
・砂糖…大さじ1(9g)
・しょうゆ…小さじ1(6g)

作り方

1.鮭は大きければ食べやすい大きさに切り、塩・こしょうを振っておく。
2.<調味液>の材料を混ぜ合わせ、バットに入れる。
3.薄くスライスした玉ねぎ、種を除いて薄くスライスしたピーマン、千切りにしたにんじんを<調味液>に漬けておく。
4.鮭に小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、鮭をこんがりと両面焼きつける。
5.鮭が熱いうちに、野菜を漬けた<調味液>に漬け、しばらく置いて味をなじませる。
  • Amazonアカウントでお支払いができます
  • お友だち紹介制度で500Pもらえます
定期購入はじめました
1いつでもお得な割引価格2ご希望日に自動でお届け3お休みや商品変更もOK
お客さまの声
  • 商品クチコミ17,127
  • 店舗評価824
  • 商品が充実しています

    以前からサプリ愛好者で様々な店舗を渡り歩いて参りましたが、こんなに商品が豊富でまたその情報についてもこれほど詳しく記載されている所はありませんでした。購入時にとても参考になるので大変助かります。初めての注文が年末にも関わらず大変迅速であったので驚きました。今後もリピートしていきたいと思っています。

    50代 男性 2017/1/7

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.03-5958-7555
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 318年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazonペイメント対応
  • 7お友達紹介制度あり

ドクターズベスト祭